Olá treinador(a), como vai? Confira nesse artigo, como adicionar as avaliações físicas dos seus alunos e acompanhar a evolução deles. Assista ao vídeo tutorial ou boa leitura!
| Nota: O procedimento para adicionar/alterar uma avaliação, só está disponível pelo computador. Nos aplicativos SisRUN Elite e Coach, é possível visualizar os detalhes e os gráficos de evolução. |
Para começar, acesse pelo computador, o menu: Avaliações > Avaliação Física.
Na tela principal, serão exibidas todas as avaliações realizadas em sua assessoria. No topo, você pode filtrar por período e aluno para encontrar com mais facilidade, alguma avaliação específica. Mais abaixo, tem os botões de "Nova Avaliação", "Gráficos" e "Comparativos" que serão explicados no decorrer do tutorial. Nesse momento, vamos clicar em "Nova Avaliação".
| 1. Nova avaliação |
Para começar, digite o nome do aluno e selecione-o na lista. Em seguida, informe a data da avaliação e a idade, que pode ser preenchida automaticamente clicando no botão ao lado. Digite o peso e a altura do aluno e clique no botão "IMC" para calcular.
Preencha os campos como na demonstração acima e utilize os botões de cálculo automático disponíveis na tela. No exemplo, utilizamos o protocolo "7 Dobras, Jackson e Pollock", mas você tem à disposição vários outros protocolos conforme imagem abaixo.
*Você pode consultar as fórmulas ao passar o cursor sobre .
Complemente a avaliação, utilizando as demais abas. Inclusive, se necessário, adicione fotos referente a avaliação pela última aba. Quando terminar, clique no botão "Salvar". A partir desse momento, o atleta já terá acesso através do aplicativo. Também é possível imprimir e/ou enviar para o aluno via e-mail.
| 2. Evolução e comparativos |
Acompanhe a evolução do aluno por gráficos e compare avaliações, através dos botões na tela inicial do menu. Confira abaixo:
Por aqui, pode consultar os gráficos de evolução de peso e abdômen.
Já nessa opção, pode consultar vários testes de um atleta específico, lado a lado.
| 3. Visualização do aluno |
Pelo aplicativo SisRUN Elite, seu aluno tem acesso ao histórico de avaliações, organizadas por data e um pequeno resumo. Pelo botão "Ver Detalhes", ele consegue visualizar por completo as informações de cada avaliação. Ao clicar no botão do canto superior direito, estão disponíveis os gráficos de evolução.
É isso treinador(a)! Espero que com esse artigo, você consiga aplicar as avaliações físicas de sua equipe, sem que tenha maiores dificuldades. Mas não se preocupe, qualquer dúvida, estamos prontos para te ajudar. Combinado? Um abraço e até o próximo tutorial!