Olá treinador(a), tudo bem? Provavelmente você está aqui, devido ao acesso experimental que liberamos para você. Legal, agora vem aquela dúvida: "Por onde devo começar?". Fique tranquilo, aqui vai algumas recomendações para te ajudar nesse primeiro contato com a plataforma.
| 1. Como e por onde acessar |
Para começar, clique aqui para acessar utilizando um computador ou faça o download do aplicativo SisRUN Coach:
Em seguida, clique em "Entrar" e utilize o login de Administrador/Treinador disponível no e-mail que enviamos a você, com as instruções iniciais. Para ter acesso a todos os recursos e facilitadores da plataforma, utilize-a preferencialmente através do computador.
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📌 Você também pode experimentar a visão como aluno. Faça o download do app SisRUN Elite e entre utilizando o login "Aluno de Teste", disponível no mesmo e-mail que enviamos a você. |
| 2. Personalize com a logo e cores da equipe |
Nada melhor do que deixar o sistema com a cara da sua assessoria, concorda? Isso pode facilmente ser feito através do menu: Administrador > Personalização. Aproveitando o mesmo menu, agora na aba "Tela de Login", você pode adicionar o seu site, blog, instagram e telefone, para aparecerem na tela de acesso.
| 📌 Personalização não disponível para os aplicativos. |
| 3. Cadastre os demais colaboradores |
Adicione os outros treinadores, auxiliares e profissionais administrativos no menu: Administrador > Cadastros > Treinadores e Auxiliares. É possível selecionar um perfil de acesso para cada um, sendo "Treinador" ou "Administrativo". Dessa forma, você limita o acesso a determinadas funções do sistema, de acordo com a função de cada um.
▶ Assista ao vídeo tutorial desse procedimento.
| 4. Cadastro dos alunos |
O recomendado, é que o próprio aluno faça o cadastro e esse procedimento, pode ser feito de duas formas:
- Pelo aplicativo SisRUN Elite, o aluno clica em "Sou novo", digita o nome da equipe e preenche o formulário de pré-cadastro;
- O aluno pode fazer através do link da equipe (o mesmo que você utiliza), clicando em "Sou novo, quero me registrar" e preenchendo o pré-cadastro.
Você treinador(a), também pode cadastrar pelo computador, no menu: Alunos > Cadastro de Alunos, botão: "Novo Aluno" ou pelo aplicativo SisRUN Coach, menu "Alunos" > botão "+".
Em ambas, o aluno receberá um e-mail com o login e instruções de acesso.
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📌 Pensando nesse primeiro contato do aluno com a plataforma, preparamos um guia bem legal com algumas orientações. Clique aqui para acessar e compartilhe com seus alunos. |
| 4.1 Aprovar a entrada dos alunos |
Para os casos em que o próprio aluno faz o cadastro, você treinador(a), receberá um e-mail e deverá aprová-lo.
- No SisRUN Coach, essa informação aparecerá na tela inicial do aplicativo ou se preferir, acesse o menu "Alunos", aba "Pré-Cadastro".
- Pelo computador, também estará disponível na tela inicial através do indicador "Alunos em Pré-Cadastro". Se necessário, acesse o menu: Alunos > Cadastro de Alunos e selecione a aba "Pré-Cadastro".
Em ambos, serão listados todos os alunos que aguardam por aprovação. Quando você mesmo(a) treinador(a) faz o cadastro, esse processo de aprovação não é necessário.
▶ Assista ao vídeo tutorial sobre o cadastro de novos alunos.
| 5. Personalize as turmas |
Execute algumas funções com mais agilidade, como filtros e inclusive, a prescrição de treinos. Acesse o menu: Administrador > Cadastros > Turmas, botão: "Nova Turma". Repare que o sistema possui duas turmas como demonstração: "Grupo de Corrida" e "Personal". Fique a vontade para editar ou criar novos grupos por modalidade, nível de condicionamento, local de treino e outros.
O próximo passo é vincular as turmas com os alunos, que pode ser feito de duas formas:
- Pelo botão laranja "Gerenciar Turmas" é possível vincular vários alunos em uma única turma;
- Ou individualmente pelo cadastro do aluno, na aba "Dados Pessoais".
▶ Assista ao vídeo tutorial desse procedimento.
| 6. Planilha de treinos |
Chegou a hora de explorar o principal recurso da plataforma e prescrever os primeiros treinos. Para isso, acesse o menu: Planilha > Planilha. Resumindo, por aqui você vai montar a semana ou o mês de atividades dos alunos e fazer a liberação da planilha. Consulte o passo a passo da visão geral.
| 6.1 Facilitadores de planilha |
Crie modelos de planilhas, com programas de treinamento para aplicar a qualquer momento, para qualquer aluno ou turma. Copie treinos individuais ou planilhas inteiras, para colar em um ou vários alunos. Salve os treinos favoritos para reutilizar rapidamente. Monte planilhas por turma e muito mais.
| 7. Exercícios com vídeos |
A plataforma abrange várias modalidades e permite também por exemplo, que você prescreva treinos de força e funcional com explicação por vídeo. Se você explorou a Planilha de Treinos na etapa anterior, provavelmente se deparou com a aba: "Exercícios" disponível na tela de novo treino. Por ela, você poderá adicionar os exercícios ou séries de exercícios, previamente cadastrados no menu: Planilha > Cadastros.
| 📌 A plataforma suporta apenas vídeos do Youtube (incluindo do Shorts) ou Vímeo. |
▶ Assista ao vídeo tutorial desse procedimento.
| 8. Zonas de treino |
As Zonas de Treino tem como finalidade, definir a intensidade dos treinos dos alunos. Sendo possível, ter uma tabela diferente para cada modalidade. Crie várias tabelas de referência, para diferentes níveis de alunos e defina as intensidades com os percentuais para cada uma delas.
▶ Assista ao vídeo tutorial desse procedimento.
| 9. Conheça o financeiro |
Por fim, se você também pretende utilizar o financeiro do sistema, esse é o momento. Cadastre seus planos, vincule com os alunos, gere as mensalidades e acompanhe tudo pelo Contas a Receber. Aproveite os alunos e planos fictícios para explorar ao máximo esse recurso, antes de cadastrar seus próprios alunos. Caso tenha um profissional específico para essa função, basta cadastrá-lo conforme a etapa 3 desse guia.
▶ Assista ao vídeo tutorial desse procedimento.
Bem, chegamos ao final. Acreditamos que essas são as etapas mais relevantes para esse primeiro contato com a plataforma. Ah, mas fique a vontade para explorar como quiser e não se preocupe, caso tenha dificuldades nossa equipe estará à disposição para te auxiliar. Abraços!