Treinamento
- Enviar treinos para o Garmin Connect do aluno
- Prescrição de treino e liberação da planilha
- Como copiar o treino de um aluno
- Como copiar uma semana inteira de treinos
- Copiando a semana anterior de vários alunos
- Como utilizar os treinos favoritos
- Como criar um macrociclo
- Copiando macrociclo de outro aluno
- Como utilizar as planilhas por turmas
- Como utilizar os Modelo de Planilhas
- Zonas de Treino na Planilha
- Como usar a Tabelas de Ritmos
- Adicionando exercícios na planilha do aluno